:DDD już jestem po kontrolnej wizycie. konsultant poinformował mnie, że w związku z moja choroba hashimoto mam inny plan dietetyczny niż zdrowe osoby.....i niestety chudnąć mogę wolniej. Poinformował mnie, że powinnam schudnąć około 5 kg i będzie super......
Mój wynik po 14 dniach to -6,8 kg :DDD i czuję się wspaniale!
Otrzymałam plan dietetyczny i treningowy na kolejne 14 dni i jedziemy dalej ;)
:******
4 komentarze:
Gratulacje, oby tak dalej :-)
Wielkie gratulacje! Trzymam mocno kciuki za dalsze efekty!
Ja sama sobie narzuciłam dietę i dziś jest 13 dzień, a ja lżejsza o 6 kg.
Nie potrafię przekonać się do ćwiczeń, ale mam nadzieję że na to przyjdzie i u mnie czas. Pokus jest pełno, ale trzeba walczyć! :)
Gratulacje!!! Trzymam kciuki za kolejne kg i dobre samopoczucie!!!!! :D
6,8 kg w 14 dni to na prawdę świetny wynik, ja mam dziś 18 dzień i jestem na minusie 5,7 kg ale sama sobie niestety układam jadłospis (w moim przypadku dietetyk to droga sprawa, a GS... za wysokie progi) ale się nie poddajemy tylko przemy dalej do przodu :)
Prześlij komentarz